ÁöºÎ¼Ò°³
¾Ë¸²¸¶´ç
Âü¿©¸¶´ç
ÀڷḶ´ç
ÁöºÎ½°ÅÍ
µ¿È£È¸
°ü·Ã»çÀÌÆ®
Àλ縻
¿¬Çõ
Á¶Á÷µµ
¿î¿µ±ÔÁ¤
°øÁö»çÇ×
Çìµå¶óÀ맫º
°ø¹«¿ø³ëÁ¶¼Ò½Ä
°æÁ¶»ç¾Ë¸²
ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
ÁöºÎ¿¡ ¹Ù¶õ´Ù
Åä·Ð±¤Àå
¼³¹®Á¶»ç
¹®¼ÀÚ·á
»çÁøÀÚ·á
µ¿¿µ»óÀÚ·á
¼º¸í¼/º¸µµÀÚ·á
¿ù¸»³»¿ªÀÚ·á
ÁÁÀº±Û
À¯¸Ó
µ¿È£È¸¼Ò½Ä
ÁöºÎ ¹× Á÷Çù
Á¤ºÎ±â°ü
Áö¹æÀÚÄ¡´Üü
¾ð·Ð±â°ü
ȨÀ¸·Î > Âü¿©¸¶´ç >
ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
µî·Ï½Ã°£:
2012³â06¿ù05ÀÏ
ÆÛ¿Â±Û È¨ÆäÀÌÁö:
-
Á¶È¸ :
356
½ÇÇàÀÌ ´äÀÌ´Ù
½ÇÇàÀÌ ´äÀÌ´Ù
1Àå °á½ÉDecision Making -¸ñÀûÁö¸¦ È®½ÇÈ÷ Á¤Ç϶ó ·Îµå¸ÊÀ» ±×·Áº¸¶ó. Áö¸§±æÀÌ º¸Àδ٠¹®Á¦ÀÇ ÇÙ½ÉÀ» ÆľÇÇ϶ó. ´äÀÌ Àý·Î ³ªÅ¸³´Ù ¿ª»ê ½ºÄÉÁÙ¸µÀ» ½ÃµµÇ϶ó. ÇÒ ÀÏÀÌ ¸íÈ®ÇØÁø´Ù ´ëºñÃ¥À» ¸¸µé¾îµÎ¶ó. µ¹¹ß»óȲÀÌ µÎ·ÆÁö ¾Ê´Ù °ø°³ÀûÀ¸·Î ¼±¾ðÇ϶ó. ¾î¿ ¼ö ¾øÀÌ ÇÏ°Ô µÈ´Ù Àý¹ÚÇÑ ÀÌÀ¯¸¦ ã¾Æ³»¶ó. ±× ´©±¸µµ ¸ø ¸»¸°´Ù
2Àå ½ÇõTaking Action -Áï½Ã ÇൿÀ¸·Î ¿Å°Ü¶ó ´çÀå ½ÇõÇ϶ó. Á¦ÀÏ Àû´çÇÑ ¶§´Â Áö±ÝÀÌ´Ù ÀÛ°Ô ½ÃÀÛÇ϶ó. Å©°Ô ÀÌ·ç°Ô µÈ´Ù »ç¼±(ÞÝàÊ)À» ¼³Á¤Ç϶ó. µµÀüÀÌ Áñ°Å¿öÁø´Ù ½ÇÇèÀ̶ó »ý°¢Ç϶ó. ³î¶ó¿î ÀÏÀÌ ÀϾ٠°üÂûÇÏ°í ±â·ÏÇ϶ó. ÀúÀý·Î ´Þ¶óÁø´Ù ½¬¿î ÀÏ¿¡ ºüÁöÁö ¸»¶ó. Áß¿äÇÑ ÀÏÀ» ³õÄ¡°Ô µÈ´Ù
3Àå À¯ÁöMaintaining Habit -³¡±îÁö Æ÷±âÇÏÁö ¸»¶ó ´õ ³Ð°Ô ±ÔÁ¤Ç϶ó. ´õ Å«ÀÏÀ» ÇÏ°Ô µÈ´Ù ¡®No'¶ó°í ¸»Çغ¸¶ó. ¡¯Yes'°¡ ½¬¿öÁø´Ù Åð·Î¸¦ Â÷´ÜÇ϶ó. µý »ý°¢À» ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù ¿½ÉÈ÷¸¸ »ìÁö ¸»¶ó. ºÎ°¡°¡Ä¡¸¦ µûÁ®º¸¶ó ¸ñÇ¥¿¡¼ ´«À» ¶¼Áö ¸»¶ó. °á±¹ ÀÌ·ç°Ô µÈ´Ù ÇÑ ¹ß ´õ ³ª¾Æ°¡¶ó. ±× ÇÑ ¹ß Â÷ÀÌ·Î ½ÂºÎ°¡ °áÁ¤µÈ´Ù ½ÇÇà·ÂÀ» °¡¸£ÃĶó. ½ÇõÀÌ ½¬¿öÁø´Ù
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
1
2
1
2
3
4
5
6
7
1
2
1
2
3
4
5
6
7
1
2
3
4
ÀÇ°ß´Þ±â
¡Ø ÃÖ´ë ¿µ¹®/ÇÑ±Û Æ÷ÇÔ 500ÀÚ ±îÁö µî·Ï °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
[ Àüü ÃÑ :
11870
°Ç / ÇöÀç
240
ÆäÀÌÁö / ÃÑ
594
ÆäÀÌÁö ]
7090
µ¿·¡¿ª³ëÁ¡»óö°Å Àοøµ¿¿ø °ü·Ã
µµ½Ã°ü¸®°úÀå
06¿ù12ÀÏ
346
7089
µ¿·¡¿ª³ëÁ¡»óö°Å Àοøµ¿¿ø °ü·Ã
±àÁ¤ÀûÀÎ ±Û
06¿ù13ÀÏ
347
7088
»ç¶÷ ºÒ·¯¼ ÇսôÙ.
[76]
¿ë¿ª¾÷ÀÚ
06¿ù13ÀÏ
349
7087
Â÷·®ÅëÁ¦Çؼ ´Ü¼Ó ½ÇÈ¿¼ºÀ» ³ôÀÌÀÚ.
Â÷·®ÅëÁ¦°¡ ´äÀ̳×
06¿ù13ÀÏ
347
7086
ÁÁÀº±Û
ÁÁÀº±Û
06¿ù12ÀÏ
347
7085
°í°µµ Àλç¼â½Å¾È ¹ßÇ¥ "ÀλçûŹÇÏ¸é ¸í´Ü °ø°³"
ºÎ»ê½Ã
06¿ù12ÀÏ
348
7084
¿©·¯ºÐÀÇ »ý°¢Àº ¾î¶»½À´Ï±î
hani
06¿ù12ÀÏ
352
7083
"±¹°¡±â° Èçµå´Â ÀÏ".....ÀüµÎȯÀÇ À°»ç»ýµµ »ç¿ °Å¼¾ ÈÄÆødz
hani
06¿ù11ÀÏ
353
7082
ÀÏ½É Ã漺 ºÒ¹ý »çÁ¶Á÷¡¦Á¶Æø Á¤±ÇÀÇ ºñ±Ø
jopok
06¿ù10ÀÏ
354
7081
±ÍÂúÀº ´Ù¿î·Îµå ÀÌÁ¦±×¸¸,À¥¿¡¼ ¹Ù·Î Áñ±â´Â ÈÅõ!
qqq1234
06¿ù08ÀÏ
353
7080
¹Ì±¹¼± º¸¼ö¿©´ç ½º½º·Î ¡®¸ÅÄ«½ÃÁò¡¯ ¹Ý¼ºÇߴµ¥¡¦
hani
06¿ù07ÀÏ
349
7079
¼º°øÀÇ ±×´Ã¿¡¼ ¿À·§µ¿¾È ¸Ó¹°·¯¼´Â ¾ÈµÈ´Ù. -»ç¸¶Ãµ [»ç±â] rvdot
»ç¸¶Ãµ
06¿ù07ÀÏ
349
7078
2012 ±¤¾ç ¿ùµå¾ÆÆ®¼Ä¿½º Æ佺Ƽ¹ú
±¤¾ç½ÃÁöºÎ
06¿ù07ÀÏ
348
7077
¹ú±Ý¾Ê³½ ÀüµÎȯ ÃÊȣȰáÈ¥½Ä ±¹¹Î¾à¿Ã¸®¸ç È°°³Ä¡´Â ¹è°æ
±¹¹Î
06¿ù06ÀÏ
351
7076
½ÇÇàÀÌ ´äÀÌ´Ù
Æۿ±Û
06¿ù05ÀÏ
356
7075
ºÎ»ê½Ã °ø¹«¿ø "¹Ý¹ÙÁö ºÎ·´Áö¸¸ Çö½ÇÀº¡¦"
´º¿ì½º
06¿ù05ÀÏ
345
7074
[À̵¿°É Ä®·³] ´ëÇѹα¹Àº ¡®Àç¹ú»çȸÁÖÀÇ¡¯ ±¹°¡´Ù
hani
06¿ù05ÀÏ
356
7073
¼±È£µµ Á¶»ç
Á÷¿ø
06¿ù04ÀÏ
345
7072
¼±È£µµ Á¶»ç
Á÷¿ø
06¿ù04ÀÏ
346
7071
¼±È£µµ Á¶»ç
·Á¿ì
06¿ù04ÀÏ
346
[¢¸¢¸ ÀÌÀü 10°³]
[231]
[232]
[233]
[234]
[235]
[236]
[237]
[238]
[239]
240
[´ÙÀ½ 10°³ ¢º¢º]
Á¦¸ñ
À̸§
³»¿ë
´ëºÐ·ùº°