|
µî·Ï½Ã°£: 2008³â06¿ù13ÀÏ
ÃкҲôÀÚ
ȨÆäÀÌÁö: -
Á¶È¸ : 433
|
|
|
|
¸Â½À´Ï´Ù. ÀÌÁ¦ ²¨¾ß ÇÕ´Ï´Ù. |
|
|
|
ÆÝ´ÔÀÇ ±Û¿¡ ´ëÇÑ ´äº¯ÀÔ´Ï´Ù.
±¹¹ÎÀÇ ¼Ò¸®¸¦ µè°í µû¸£¸é ´ç¿¬È÷ ²¨Áú °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Á¤ºÎ°¡ ³ª¼¼ ²¨¾ßÇÕ´Ï´Ù.
Æß)------------------------------------------
Àú´Â ¹Ì±¹°ÅÁÖÇÕ´Ï´Ù.
°í±â´Â º°·Î ¾È ÁÁ¾ÆÇÏÁö¸¸ °¡²û ½ºÅ×ÀÌÅ© ÇظԴµ¥ ¹Ì±¹ ¼Ò°í±â Á¤¸» ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù. °í±âµµ ¾öû ºÎµå·´°í À°Áóµµ Ç³ºÎÇÏ°í ÇÏ¿©Æ° ¾öû ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.
¹Ì±¹ÀÇ ¼Ò°í±â °ªÀº ÆÄ¿îµå´ç(450±×·¥) ºñ½Ñ ¸³¾ÆÀÌ(Ribeye´Â 13ºÒ Á¤µµÀÔ´Ï´Ù.
±× ¾Æ·¡±ÞÀÎ ÃÊÀ̽º´Â 10ºÒÀ̱¸¿ä¡¦
´Ü, ÀÌ °í±âµéÀº ´ë·« 15°³¿ù µÈ °í±âµéÀÔ´Ï´Ù.
¹Ì±¹ÀεéÀº ½ºÅ×ÀÌÅ©¸¦ ¾öû ÁÁ¾ÆÇؼ ¼Ò°í±â À¯Åë·®ÀÌ ¾öû³³´Ï´Ù.
±×·¡¼ ¼Û¾ÆÁö Å°¿ö¼ ´ë·« 15°³¿ù¸¸ µÇ¸é µµÃà Çϴµ¥,
ÀÌ 15°³¿ùÂ¥¸®°¡ ¹Ì±¹ Àüü À¯Åë·®ÀÇ 97%¸¦ Â÷ÁöÇÕ´Ï´Ù.
±× ÀÌ»ó 20°³¿ùÀÌ ³Ñ¾î°¡¸é º°·Î ¸Àµµ ¾ø°í °¡°Ýµµ ½Î±â ¶§¹®¿¡
20°³¿ùÀº ÁÖ·Î °¥¾Æ¼ Çܹö°Å¿ø·á·Î »ç¿ëÇϰųª ÇÜ, ¼Ò½ÃÁö ¿ø·á·Î »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.
±×·±µ¥ ¿Ö ¹Ì±¹ÀÌ 30°³¿ùÀÌ»óÀÇ ¼Ò°í±â¸¦ Çѱ¹¿¡ ¼öÃâÇϴµ¥ ¸ñÀ» ¸á±î¿ä?
±×°ÍÀº ¼ÒÀÇ ¹ø½Ä ÁÖ±â¿Í °ü°èµÇ±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
Ãßõ ±Û¿¡ ¾î´À ¹¬Ãà¾÷ÀÚ°¡ ¾´ ±Û ¿¡¼µµ ¹àÇûÁö¸¸ ¼Ò´Â 12°³¿ù µÇ¸é »ý½ÄÀÌ °¡´ÉÇÏ°í
¼öűⰣ 280ÀÏÀÌ¸é ¼Û¾ÆÁö¸¦ Ãâ»êÇÕ´Ï´Ù.
±×·¯¸é ¾à 20°³¿ù Á¤µµ°¡ µÇÁÒ? ÀÌÁ¤µµ±îÁöµµ ¸ÔÀ»¸¸ ÇÕ´Ï´Ù,
¹®Á¦´Â ¹Ì±¹ÀÇ Ãà»ê¾÷ÀÚµéÀº ¾Ï¼Ò¸¦ µÎ ¹ø ¼öŽÃÅ°±â¸¦ ¿øÇÕ´Ï´Ù.
ºñ½Î°Ô Å°¿ü´Âµ¥ Çѹø ¼öÅÂÇÏ°í µµÃàÇÏ±ä ¾Æ±õÁÒ?
±×·¡¼ ¶Ç Çѹø ¼öŽÃŵ´Ï´Ù.
±×·¯¸é ¼Ò ÇѸ¶¸®°¡ µÎ ¸¶¸®ÀÇ ¼Û¾ÆÁö¸¦ »ý»êÇϱ⠶§¹®¿¡ ¾ó¸¶³ª ÀÌÀÍÀԴϱî.
±×·¯³ª µÎ¹ø Ãâ»êÇÑ ¼Ò´Â ÀÌ¹Ì 30°³¿ùÀ» ³Ò±é´Ï´Ù.
±×³ª¸¶ Áö±Ý±îÁö´Â ÀÌ 30°³¿ù ÀÌ»óÀÇ ¼Ò´Â
°¾ÆÁö³ª °í¾çÀÌ°¡ ¸Ô´Â ¸ÔÀÌ(¹Ì±¹ ¾Ö¿Ïµ¿¹° ¸ÔÀÌ ½ÃÀå±Ô¸ð ¾öû³³´Ï´Ù)ÀÇ ¿ø·á·Î »ç¿ëÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥
¾ó¸¶ Àü 30°³¿ù ÀÌ»ó µÈ ¼Ò´Â °Ç°°ú À§»ý»ó ¹®Á¦·Î
¾Ö¿Ïµ¿¹°ÀÇ »ç·á·Î »ç¿ëÀ» ºÒÇãÇϱâ·Î ¹Ì±¹¹ýÀÌ ¹Ù²î¾ú½À´Ï´Ù.
±×·¯´Ï ÇÑ ¹ø Ãâ»êÇÏ°í Àâ±â´Â ¾Æ±õ°í µÎ ¹ø Ãâ»êÇÑ ¼Ò´Â Æó±âÇØ¾ß Çϴµ¥ ¾ó¸¶³ª ¾Æ±õ°Ú½À´Ï±î.
±×·¡¼ ÀÌ ¹ö¸± ¼ÒµéÀ» ÆÄ´Â ¹æ¹ýÀ» »ý°¢ÇÏ´Ùº¸´Ï Çѱ¹ÀÌ ÀÌ µ£¿¡ µü °É·Á µç °Ì´Ï´Ù
¸Õ µ¿¹æÀÇ ÄÚ¸®¾Æ ´ëÅë·ÉÀÌ ¹Ì±¹ ¹æ¹®À» °£ÀýÈ÷ ¿øÇÏ°í
¶Ç ¹Ì´ëÅë·É º°ÀåÀÎ Å©·ÎÆ÷µå ¸ñÀå¿¡¼ ÇÏ·í¹ã Àڱ⸦ ±×·¸°Ô ¿øÇÏ´Ï
¹Ì Ãà»ê¾÷ÀÚµéÀº ¹«¸À» Ä£°Ì´Ï´Ù.
"30°³¿ù ÀÌ»ó ¼Ò¿Í Å©·ÎÆ÷µå¸ñÀå ¹æ¹®°ú ¸Â¹Ù²ÙÀÚ!!"
±×·¸°Ô ¹Ì±¹Àº 30°³¿ù ÀÌ»ó Áï,
°³³ª °í¾çÀÌ ¸ÔÀÌ°¨µµ ¾ÈµÇ´Â ÀÌ ¼ÒµéÀ» Å©·ÎÆ÷µå¸ñÀå ¹æ¹®¿¡ ÀÌ¿ëÇÑ °Í ÀÔ´Ï´Ù.
ÂüÀ¸·Î ¾ÈŸ±õÁÒ?
±×·¯³ª ¹Ì±¹Å¿ ÇÒ °Ô ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ÀÚ±¹ÀÇ ÀÌÀÍÀ» À§ÇÏ´Â °ÍÀº ¹Ì ´ëÅë·ÉÀÇ Ã¥¹«À̴ϱî¿ä..
¹®Á¦´Â ±× ¼ú¼ö¿¡ ³î¾Æ³ Çѱ¹ÀÇ ¹®Á¦¶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù
ÀÌ ¸ÛûÇÑ ´ëÇѹα¹ÀÇ ±¹°¡¿ø¼ö´Â
¡°(15°³¿ùÀÌ°Ç 30°³¿ùÀÌ°Ç)¸Ô°í Á×Àº ±Í½ÅÀÌ ¶±òµµ °ö´Ù¡± ¶õ ¡®½Ç¿ë¡¯ÀûÀÎ »ý°¢ ¶§¹®¿¡
ÀÌ µ£¿¡ ³ÃÅ °É·Áµç °ÍÀÔ´Ï´Ù
Å©·ÎÆ÷µå¸ñÀå¿¡¼ °ñÇÁÄ«Æ® Çѹø ¿îÀüÇÏ°í
½ºÅ×ÀÌÅ©Çѹø ¸ÔÀº ¼±¹°·Î ¾²·¹±â¼öÀÔÀ» Çã¿ëÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌÁ¦ ÀÌÇØ°¡ °¡½Ê´Ï±î? ¿Ö ¹Ì±¹ÀÌ 30°³¿ù ÀÌ»óÀÇ ¼Ò¸¦ ±×·¸°Ô °íÁýÇÏ´Â °ÍÀÎÁö..
¸ÛûÇÑ ´ëÅë·É ¼±ÃâÇÑ ´ëÇѹα¹ ±¹¹Îµé, Çǹڿ¡ ±¤¹Ú±îÁö ¿ÈÆÅ ½è½À´Ï´Ù.
´Ù½ÃÇѹø ¸»¾¸µå¸³´Ï´Ù!!
¡°15°³¿ùÂ¥¸® ¹Ì±¹ ¼è°í±â Á¤¸» ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù~~~¡± |
|
|
ÀÇ°ß´Þ±â |
¡Ø ÃÖ´ë ¿µ¹®/ÇÑ±Û Æ÷ÇÔ 500ÀÚ ±îÁö µî·Ï °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
|
| |